Ad una lettura superficiale potrebbe sembrare controintuitivo, ma permettimi di spiegare.
Per amare pienamente gli altri, dobbiamo prima amare noi stessi. E per amare noi stessi, abbiamo bisogno di tempo da soli per riflettere, per riconoscere i nostri punti di forza e per lavorare sui nostri punti deboli.
La solitudine non è sinonimo di isolamento o tristezza. È l'opportunità di riconnettere con il nostro io interiore, di capire i nostri desideri e bisogni.
Solo quando ci conosciamo intimamente, possiamo condividere noi stessi con gli altri in modi autentici e amorevoli.
Allora, dedicati del tempo a partire da oggi.
Va a fare una passeggiata, medita, scrivi un diario, o semplicemente siediti in silenzio.
Nutri la tua autostima e la tua autocomprensione.
Ricorda, la relazione più importante che avrai mai è quella con te stessa/o
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